viernes, 19 de noviembre de 2010

El limbo?













Imagino tantas cosas... como si volara por el globo terráqueo, aparezco donde quiera, sólo tengo que desearlo y allí estoy...



En pleno Wall Street Center, rodeada de altos edificios, cajitas amarillas llenan las calles, la multiculturalidad racial a cada extremo de las grandes avenidas, se siente el olor a high city....

Cierro los ojos y una dulce canción bohemia suena dentro de mi, Venecia y sus góndolas, que degustación de rica pasta fresca con un dulce capuccino, con su espuma y su dibujito de una llamativa rara flor...

Un calor me invade, pero la brisa del mar de Queensland me espabila de un golpe, siento las olas aunque permanezca en la dorada arena, se pierde la vista en los kms de playa...


Me siento tan relajada, como si estuviera flotando, mis pelos toman recorrido en el agua, como si de algas se trataran, las sales me recubren y un olor a fresa me invade...

¿Estoy en el limbo?
no puedo hablar, pero puedo sentir el latir de mi corazón y una fuerte respiración..... un riiiinnnnggggg retumba contra las paredes!! qué ocurre!!! y de un salto... allí estoy, sumergida en la bañera rodeada de un baño caliente con sales, con la radio puesta y con la piel como una pasa xD

viernes, 12 de noviembre de 2010

A mil velocidades



Hay un sin fin de situaciones que nos hacen ir a mil por hora... y en ello pueden influir muchos factores, por ejemplo:

la música...
de ir conduciendo de forma tranquila y relajada a pisar el acelerador hasta el fondo; caminar al son de la melodía y comerte un árbol; comprar de forma compulsiva sin mirar la factura al firmar...

el hambre...
comienzas con una galleta y cuando miras el paquete está vacío; de sentirte llena a no controlar la gula; de estar a dieta a hincharte a chocolate...

el deseo...
hacer un estriptis sin vergüenza; deslizar tu cuerpo al ritmo de su figura; tener la necesidad de no parar...

la adrenalina...
estar tan inquieta y limpiar a las tantas de la madrugada; hacer una tabla de abdominales sumándole comba, estiramientos, y un no parar de actividad...

Podemos pasar de cero a cien en segundos
de casi no notar el latir del corazón, a sentir que se te sale por la boca;
de tener la piel seca y áspera, a gotas de sudor que caen por tu cuerpo;
de un frío que te recubre, a un calor que te sale por los poros;
de la máxima relajación, a una ansiedad que te vuelve loca....

Todo es relativo como decía Kelsen
qué prefieres ir a 50 o a 120?
ir aplatanao o con celeridad?
de relax o en tensión?
serenidad o fogosidad?....
Todo es relativo en función del momento y el tiempo no? ;)

jueves, 11 de noviembre de 2010

Largos puntos suspensivos



Largas horas sin sentido... palabras abstractas y desesperantes... qué seríamos sin un punto de conexión donde las miradas se pierden tras pantallas sin luz... donde quedaron aquellas horas en la calle donde el reloj era el aliado para llegar a tiempo y la vergüenza se perdía como una gota de agua contra el suelo.

Ahora son los mensajes verdes que parpadean y números de visitas que aumentan... se pierde la voz, la mirada profunda, un posible roce, las sensaciones palpables... que pena que tras la tecnología se malgasten horas de contacto y posible disfrute.

Tú que prefieres, refugiarte en palabras o transmitirlas susurrando al oído? siente que el hoy pasa volando y quizás la oportunidad se desvanezca en ceros y unos... un tren tiene muchas paradas; súbete antes de que alguien te empuje a las vías y pierdas tu oportunidad.
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jueves, 4 de noviembre de 2010

Envuelto en sensaciones


Estar envuelto en sensaciones, percepciones que te ponen los vellos de punta, erizan tu cuerpo, enlazan una sonrisa, los ojos brillan, y un suspiro te recubre... algunas crean un extremo placer incontrolable, otras te hacen perder el control, unas te llevan al más allá, varias causan sollozos mientras otras sonrisas eternas llenas de risa...

Qué sería un día a día sin sensaciones... desde el rayo de luz que entra por la ventana; el primer trago de agua; una ducha calentita con geles apetitosos; aromas que envuelven tu día; un beso jugoso en los labios; dedos entrelazados en un día frío; trazos de chocolate que saborear; y una mirada penetrable antes de terminar el día.

Para estar rodeado de emociones, hay que sentir, y no hay mayor placer que hacerlo; llena de sensaciones los minutos de tus días, para que cada uno de ellos sea diferente y emocionante.

miércoles, 3 de noviembre de 2010

Perseguir los sueños


Sólo el 10 % de la gente consigue sus sueños

Y porqué un porcentaje tan pequeño? porque faltan inspiraciones, metas, ilusiones, creer en uno mismo, saber y luchar por un sueño.... Si estás dentro de ese 10% hay 3 secretos para cumplir y conseguir los sueños.

Aunque antes debemos saber que es un sueño; aquello que se debe perseguir, lo que da sentido y fuerza a la vida; y qué es lo que genera nuestro cerebro para que esto ocurra, qué es necesario... la dopamina: está relacionada con las funciones motrices, las emociones y los sentimientos de placer

(La dopamina es un neurotransmisor fabricado por el organismo a partir de un aminoácido aportado por la alimentación: la tiroxina. Las neuronas que contienen dopamina se encuentran en varias zonas del cerebro: el hipotálamo, la sustancia negra, la corteza cerebral y el sistema límbico. La dopamina es un neutrotransmisor relacionado con el desarrollo de adicciones; y está fuertemente asociada con los mecanismos de recompensa en el cerebro.
Los mensajes que son “felices” o positivos, son llevados por los “MENSAJEROS ALEGRES”, técnicamente se conoce como: sistema biogenético de amino/endorfina. Otros mensajes son sombríos y depresores. Estos son llevados por los “MENSAJEROS TRISTES”. La mayor parte de los centros nerviosos reciben ambos tipos de mensajes. Mientras ésta transmisión esté en balance todo funciona con normalidad, parece que se concentran en áreas del cerebro contiguas a los lugares de mayor secreción de endorfina.)


Volviendo a las 3 reglas, son las siguientes:

1- dividir tu sueño en una serie de metas mas pequeñas que tienes que conseguir en un tiempo determinado (como construir una escalera con pequeños escalones); 10.000 horas de trabajo para ser competente en algo (sino tienes claras tus metas es imposible conseguirlas); descubrir cual es tu pasión, y después viene el esfuerzo y la constancia.
2- lograr disfrutar del camino; pequeñas recompensas con las pequeñas metas de la escalera; crear un cómplice a quien contar tus sueños; tener a quien contarlo (comparte tus planes con gente que te importa)

3- plasmar nuestros sueños en algo gráfico, que te recuerde que es lo quieres en la vida
, y disfrutarlo!
(3 secretos de "Elsa Punset")

Qué sería la vida sin sueños que perseguir; se me hace imposible pensar en una vida sin pequeñas ilusiones que llenen el día a día, sino que aburrido sería no?

Hay que dar alegrías al cuerpo, crear sonrisas, estar feliz, y todo ello se consigue teniendo planes, proyectos por los que luchar y después disfrutar!

Así que ánimo, que todo con trabajo y esfuerzo se termina por conseguir; centra tus ganas en aquello que quieras y te guste; que a todos nos apasiona algo, solo es cuestión de buscarlo, y una vez encontrado ir a por ello! y a cambiar ese 10% ;)