martes, 12 de abril de 2011

Chantaje emocional


El chantaje emocional, también conocido como "manipulación sentimental"; quién en algún momento no ha utilizado el recurso, con un amigo, un familiar, la pareja, de viciar el sentimiento del otro a cambio de un fin o medio propio o ajeno....? En mayor o en menor medida todos alguna vez lo hemos hecho... piensas que no? veamos algunos ejemplos prácticos:


Contexto: de una madre a su hijo
-cariño, me harías más feliz si no te hicieras el piercing-; el hijo piensa "entonces si no me hago el piercing -cosa que yo quiero- mi madre va a estar mejor".
Erróneo: en este caso la madre, no estará más o menos feliz, simplemente el hecho de que su hijo se ponga un piercing no le gusta, y trata de manipular los sentimientos del hijo, mediando la culpabilidad del hijo para que éste no se lo haga, porque sino la madre no estará tan bien como debería.

Contexto: una amiga a otra amiga
- nena por favor, sal de fiesta hoy, que sin ti la noche no es lo mismo-; quiere decir que si no sale la amiga la noche será lo peor; tampoco es eso; es conseguir la compañía de su amiga con la que se lo pasa bien, y el medio que utiliza es una alabanza hacía ella, para que ésta última no deje de asistir.

Contexto: de una mujer a su marido
- amor, si dejaras de fumar, tendrías una esperanza de vida mayor y estaríamos más años juntos-; una realidad frente a un deseo; la mujer utiliza su deseo -que su marido deje de fumar- conjugándolo con un dato objetivo sobre los fumadores.
Qué debería hacer el marido, dejar de fumar porque perjudica su salud o por el deseo
de su mujer, que al fin y al cabo piensa en su marido.

Y así podríamos encontrar muchas situaciones de padres a hijos, o de hijos a padres, entre amigos, familiares, del jefe al empleado, etc...


Hay muchos tipos de chantaje emocional, muchas veces se basan en algo bueno, que favorece a la persona que queremos, pero que ésta no quiere cambiar, y jugamos con sus emociones para que lo cambie "si él/ella está bien, nosotros estaremos mejor".
Sin embargo, en otras ocasiones, se intenta modificar la conducta del otro para una satisfacción puramente personal, y es ahí cuando surge un "deterioro sicológico".

Jugar con las emociones, los sentimientos de otra persona, usar su sensibilidad como medio para un fin, ¿se considera aceptable?... siempre que no se dañe, pise, manipule, desprecie a la otra persona; porqué no todo medio justifica un fin.
Se puede aconsejar (si se pide consejo), dialogar, favorecer la comunicación, reflexionar; y quizás hacerle ver a esa persona que queremos una realidad de la que no se da cuenta.

Pero ¡recordatorio!: no hay una verdad absoluta ni un bien universal,
simplemente hay interpretaciones según personas, subjetividades y vivencias; y para cada uno su verdad será la correcta; así que, (mientras no se haga el mal a nadie) respeta, acepta, y sobre todo sé tolerante :)




domingo, 10 de abril de 2011

¿Qué quieres?


No toda conducta tiene una explicación inmediata,
muchas veces necesita una interpretación a posteriori,
un análisis de cómo y porqué sucedieron las cosas,
buscar el origen de uno de la causa de nuestro estado,
la consecuencia del hecho que nos afecta,
las respuestas psicosomáticas que ni llegamos a controlar.


Más sentimientos y emociones englobadas a palabras
expresiones que no se dijeron y que ahora se dicen,
momentos inadecuados entre tantas situaciones,
un querer frente a un no puedo en constante lucha,
la comunicación no nace se atraganta entre los sentidos,
despedazarse por dentro llegando a los límites,
falta de vida por explicar y razonar.


Saber ir más allá donde las percepciones sean entendidas,
donde las sensaciones tengan un sentido lógico,
la incertidumbre, hechos no resueltos, historias sin un fin,
creer que sí se puede superar si se quiere,
explorarse a uno mismo teniendo un objetivo,
sentirse bien, estar feliz, sonreír porque todo está resuelto,
disfrutar sin tener nada de miedo,
compartiendo el uno con el otro, estando equilibrado el yo.


martes, 5 de abril de 2011

"Por muy lejos que el espíritu vaya, nunca irá más lejos que el corazón"



Harías que todo fuese diferente;
que estuviera distinta,
la sonrisa albergaría ilusión,
el afecto no faltaría,
la piel luciría otro color,
los ojos brillarían...

Harías que todo fuese diferente;
el corazón sale del pecho,
los nervios me recorren,
el puso no puede mantenerse,
las manos no saben que hacer...

Harías que todo fuese diferente;
el día sería más corto,
los minutos serían segundos,
pasarían las estaciones,
los años desaparecerían...


Harías que todo fuese diferente;
sólo necesito un poco más de tiempo; el necesario para no olvidar esto que siento; mantenerlo durante mucho; para que siempre pueda estar en mi cuando lo necesite; aparecer cuando no esté; revivirlo cuando no pueda más...

Harías que todo fuese diferente;
inexplicable, falta; no se muy bien que, ni cuanto, ni porqué; pero ya no está; ha desaparecido, necesito recuperarlo; que vuelva, para que todo sea diferente; tenerlo, sentirlo y albergarlo para que no se ausente...

Harías que todo fuese diferente,
no dejarías que la inseguridad me pudiera, que el miedo me invadiera, que las lágrimas aparecieran, que mi corazón no parara de acelerar más y más, que la respiración me faltase...

Sería todo diferente sino existieras, no puedo controlarte, no se que hacer... te nombro para que te marches, porque no me das lo que necesito... adiós sensibilidad.



domingo, 3 de abril de 2011

Marcianos en sociedad



Hay muchas veces, determinados de nosotros, que nos sentimos "marcianos en la sociedad"; inmersos en conversaciones vacías, sin contenido, incluso aburridas... que cuando se aporta un comentario, las caras de sorpresa, asombro, e inquietud ante nuestras palabras... se aclaman a nuestro alrededor!

Te tachan de "loco, chiflado", de que tú mismo te entiendes porque el resto no lo hace... no eres excluido porque formas parte del grupo; sabes y puedes adaptarte sin problema, eres versátil, amoldable; como un camaleón cuando cambia de tonalidad, o cuando un super héroe se pone su capa... todo es cuestión de creérselo y de saber estar.


Pero el subconsciente te traiciona, de tal forma que la mente se evade; es como una especie de "ya?, te queda mucho"... tu cabeza está en otra cosa, no trabaja en la conversación, no lo necesita; es más te aburre, y te dan ganas hasta de marcharte y preferir estar solo; sonríes, miras el reloj y sueltas -me tengo que ir lo siento-, tu tope de relaciones superficiales ha llegado a su fin por hoy.

¡Hacer trabajar al cerebro!, e ahí la cuestión. Sentir que sirve para algo lo que tienes dentro del cráneo, que es algo más que una "masa gris llena de neuronas e interconexiones".
Cuando piensas, esfuerzas el seso... tu inteligencia, ingenio, razón... tu capacidad se multiplica en razón de segundos... obtienes vida cerebral! Eres un poco menos viejo!


No hay que dejar morir en el olvido la capacidad cognitiva (los procesos mentales implicados en el conocimiento), hay que mantenerla viva, activa... a tope! es como cuando estudias, o estás muy concentrado en algo que te gusta adquiriendo conocimientos... esas sensaciones se pueden encontrar en las conversaciones sociales... con un hermano, un buen amigo, una buena amiga, una madre, un padre, un conocido, un casual de un día cualquiera... Cuando menos te lo esperas surge!

No eres ningún bicho raro, no eres un marciano en la sociedad; no eres el único de tu especie... hay más como tú! sólo es cuestión de dar con ellos, tropezártelos... sabrás cuando alguien habla tu idioma, os lo haréis saber en los primeros segundos del coloquio... y ahí recapacitarás y, te darás cuenta de que no estás sol@.


jueves, 31 de marzo de 2011

"Si tu eres mi hombre, y yo tu mujer"


Quiero a alguien que:

me acompañe en mis mayores locuras;
se ría conmigo hasta de lo más absurdo;
me de los buenos días acompañados de un abrazo;
hagamos paracaidismo aunque se muera de miedo;
viajemos por todo el mundo sin parar de conocer;
disfrute de lo pequeño porque harán que los días sean distintos;
me ame en el día más insoportable o cuando menos lo merezca;
me apoye en todos mis sueños y me siga en mis mayores ilusiones;
haga el amor todos los días como si fuese a ser el último;
me mire como si una flor brotara en medio del campo;
comparta sus días a mi lado y quiera estar conmigo;
no me aburra porque cada día me aporte algo nuevo;
me haga sonreír y llorar de la risa;
haga que los días brillen;
simplemente me quiera;
me haga feliz!


Seré ese alguien, porque:

me lanzaré a los mayores vacíos por él;
no me reiré nunca de él, sino siempre con él;
los abrazos serán el pan del día a día;
compartamos las mayores aventuras;
seamos dos nómadas por el mundo;
te aporte pequeños detalles que sean especiales;
soportaré tus peores días y estaré para aguantarte;
seré tu compañera de ambiciones y futuras metas;
te haré el amor con la mayor de las pasiones;
regaré el jardín para ser los pétalos que llenen tus días;
estaré siempre a tu lado mientras nos queramos;
aportaré positividad ante los días más monótonos;
mi sonrisa multiplique las tuyas;
sea tu sol que ilumine las mañanas;
te querré siempre;
seremos felices!